En Asia, el uso del agua de arroz en uno de los secretos de belleza más populares debido a la cantidad de nutrientes y propiedades que aportan a la dermis haciéndola un aliado para lucir una apariencia joven y saludable.
Contiene altas cantidades de vitaminas del complejo B, ácido fólico, cierro, potasio, zinc y magnesio, los cuáles son nutrientes que el alimento pierde al momento de ser cocinado.
Mantiene protegida la piel de los rayos solares, combate inflamaciones e irritaciones y previene el envejecimiento prematuro. Una de la principales características del arroz e sola presencia de inositol; es un complejo que promueve el crecimiento de las células y estimula el flujo sanguíneo, elementos clave para prevenir las marcas de al edad y disminuir la apariencia de poros abiertos.
Para prepararla solamente necesitas media taza de arroz blanco y 4 tazas de agua. Colo a hervir en una olla las 4 tazas de agua con el arroz a fuego lento por 20 minutos.
Fuente: Mejor con Salud
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